Category: ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ

POSTS ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΚΕΨΕΙΣ

How about no?

Έχω μια φίλη, ας την πούμε Α., η οποία ήταν το παιδί του «ναι». Κάθε φορά που είχα διάθεση να κάνω κάτι, στις τρανές εποχές των φοιτητικών μου χρόνων, ήταν ο πρώτος άνθρωπος που έπαιρνα τηλέφωνο. Πάμε για καφέ; Ναι. Πάμε θέατρο; Ναι. Πάμε για πεζοπορία; Ναι. Πάμε τριήμερο στο …
POSTS ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΚΕΨΕΙΣ

Όλα καλά στο μικρόκοσμό σου;

Έχω κάποιες φίλες και φίλους που ζουν μέσα σε μια όμορφη φούσκα. Σαν ψάρια και εκείνοι, είναι κλεισμένοι σε αυτή τη γυάλα, η οποία είναι αρκετά διαφανής για να μην τους κρύβει τον κόσμο, αλλά εξίσου ανθεκτική για να τους κρατάει κλεισμένους μέσα. Κι κάπως έτσι βολεμένοι στον προστατευμένο μικρόκοσμό …
POSTS ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΚΕΨΕΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ

Η αξία του παλιού

Γιατί δυσκολευόμαστε να μείνουμε καιρό σε μία σχέση;   Είμαστε η γενιά του fast food. Του γρήγορου, εύκολου, και αναλώσιμου. Του όσο όσο, και όχι και πολλά-πολλά. Μεγαλώσαμε με προνόμια, χωρίς να στερηθούμε τίποτα ουσιαστικό για την επιβίωση μας. Δεν αγχωθήκαμε ποτέ για το αν θα έχουμε φαγητό στο σπίτι, …
POSTS ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΧΕΣΕΙΣ

To fight, or not to fight?

“Τελικά,” με ρωτάει η Α., “οι καυγάδες σε μια σχέση είναι καλοί ή όχι;”   Το σκέφτομαι για λίγο. Η μόνη απάντηση που μου μοιάζει πιο σωστή είναι το ναι, το όχι, και το εξαρτάται.   Ξέρω ζευγάρια που τσακώνονται συνέχεια για τα πιο απλά, αλλά στα δύσκολα είναι μαζί. …
POSTS ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ ΛΙΣΤΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ

7 λόγοι για να ξεκινήσεις γυμναστήριο

Γυμναστήριο. Αίμα, δάκρυα, και ιδρώτας, και στο τέλος μια σκεπαστή για να συνέλθουμε. Η αγαπημένη resolution του 90% του πληθυσμού κάθε φορά που αλλάζει ο χρόνος, ή όταν πλησιάζει το καλοκαίρι. Το μέρος όπου το ρητό «Βαράτε με, κι ας κλαίω», βρίσκει το άλλο του μισό.   Ξέρω. Είναι μεγάλη …
POSTS ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΚΕΨΕΙΣ

Η θεωρία της ζέβρας

Υπάρχει μια θεωρία από τον περίφημο καθηγητή ψυχολογίας Jordan Peterson ο οποίος μιλάει για την θεωρία της ζέβρας. Οι ζέβρες λοιπόν έχουν αυτές τις θαυμάσιες ασπρόμαυρες ρίγες, και όπως για καθετί στη φύση, υπάρχει λόγος  που είναι φτιαγμένες έτσι. Οι ασπρόμαυρες ζέβρες μοιάζουν όλες ίδιες από μακριά. Όταν κινούνται μέσα …
POSTS ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΚΕΨΕΙΣ

Η μετριότητα του είναι

Πώς είναι να είσαι μέτριος σε έναν κόσμο που θέλει μόνο το τέλειο;     «Να, δες!», μου λέει η Ρ. με ένα μείγμα εντυπωσιασμού και απόγνωσης καθώς περνάω από δίπλα της, «Δες εδώ!»   Κρατάει το Βημαγκαζίνο, και μου δείχνει ένα μονοσέλιδο άρθρο. Διαβάζω…27χρονη απόφοιτος του ΕΜΠ εφηύρε έναν …
POSTS ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ

Κοινωνικές προσδοκίες, αυτή η μάστιγα

    Κοινωνικές προσδοκίες. Όλες αυτές οι κορυφές που πρέπει να έχεις κατακτήσει μέχρι την Χ ηλικία. Η πίεση που μας ασκούν οι άνθρωποι και τα πιστεύω τους, και το μεγάλο ερώτημα αν πρέπει να μας νοιάζει τελικά ή όχι.   Καθώς πλησιάζω τα 30, πιάνω τον εαυτό μου να …
POSTS ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ ΣΚΕΨΕΙΣ

Οι άνθρωποι έχουν ημερομηνία λήξης

Όταν είμαστε παιδιά, τα πράγματα είναι απλά: αν η Καιτούλα σπάσει το παιχνίδι σου, τσακώνεστε στη Γλώσσα, και στα Μαθηματικά ψάχνετε για μια άλλη καλύτερη φίλη. Ώσπου τα ξαναβρίσκετε και ξεχνάτε τι σας χώρισε εξαρχής. Οι παιδικοί τσακωμοί δεν κρατάνε πολύ, οι πληγές έχουν κλείσει μέχρι το τελευταίο διάλειμμα.   …
POSTS ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ ΛΙΣΤΕΣ

Τι να κάνεις όταν όλα πάνε στραβά

Υπάρχουν κάποιες μέρες που είναι σαν να έχει γυρίσει η γη ανάποδα και να μην πηγαίνει τίποτα καλά. Ο πρωινός καφές χύνεται στο λευκό σου παντελόνι λίγο πριν φύγεις από το σπίτι, το αυτοκίνητο δυσκολεύεται να πάρει μπρος, πέφτεις σε σκουπιδιάρικο, και όταν φτάνεις αργοπορημένος στη δουλειά, ο υπολογιστής σου …