Ποια είναι τα must που πρέπει να κάνεις τώρα που μπήκε η άνοιξη, για να απολαύσεις στο έπακρο αυτή την εποχή, και να ετοιμαστείς για το καλοκαίρι;

Αν δεν προλαβαίνεις να το διαβάσεις, μπορείς να το ακούσεις εδώ!

1. Ώρα για spring-cleaning. Αντίο χαλιά και βαριά παπλώματα. Καλώς ήρθατε παλ αποχρώσεις και κουβερτούλες. Η άνοιξη είναι η εποχή όπου ανανεώνεται το σπίτι. Πέρα από τις βασικές αλλαγές που πρέπει να γίνουν, για να σου φτιάξει ακόμα περισσότερο η διάθεση, και να νιώσεις πραγματικά ότι κάτι έχει αλλάξει, μπορείς να κάνεις μικρές επεμβάσεις το χώρο σου. Ένα βάζο με όμορφα ψεύτικα λουλούδια, ένα νέο κάλυμμα για τον καναπέ, ή ακόμα και μερικά καινούρια μαξιλάρια αρκούν για να ανανεώσουν το σπίτι σου, και να του δώσουν έναν άλλον αέρα. Όπως και να το κάνουμε, μετά τα Χριστούγεννα, η άνοιξη είναι η πιο όμορφη εποχή. Φέρε αυτή την ομορφιά και στο χώρο σου!

2. Πήγαινε βόλτα στο πάρκο. Ναι, παρόλο που έχει γύρη και θα σε πιάσουν οι αλλεργίες σου, παρόλο που κυκλοφορούν άπειρα γκρινιάρικα μωρά και σκυλιά που κυνηγιούνται, παρόλο που μπορεί να σε χτυπήσει κάποια αδέσποτη μπάλα από τα πιτσιρίκια που παίζουν ποδόσφαιρο. Η άνοιξη είναι αυτή μαγική εποχή που ακροβατεί ανάμεσα στα δύο άκρα του κρύου χειμώνα και της ασφυκτικής ζέστης. Μπορείς να απολαύσεις τον καιρό ευχάριστα, ενώ το νιώθεις και στην ατμόσφαιρα, ότι έρχεται το καλοκαίρι, ότι όλα χαλαρώνουν λίγο, ότι κάτι αλλάζει προς το καλύτερο. Ίσως να είναι και ένα κατάλοιπο της σχολικής μας ζωής, όπου άνοιξη σήμαινε σχεδόν το τέλος της χρονιάς. Όπως και να έχει, βγες έξω, πάρε ένα βιβλίο ή τη φωτογραφική σου, και εκμεταλλεύσου τον άπλετο ήλιο.

3. Πήγαινε στη θάλασσα. Και κάνε μια βουτιά. Ναι, είναι ακόμα παγωμένη, και ναι, με το που θα μπεις, θα μουδιάσουν τα πόδια, τα χέρια, και όλα σου τα συναισθήματα. Κάντο για να αποδείξεις στον εαυτό σου ότι μπορείς, και απόλαυσε αυτό το αναζωογονητικό συναίσθημα που νιώθεις μετά. Άσε που θα μπορείς να ανεβάσεις και εσύ instastory με hashtag #protompanio #mprr.

4. Ξεκίνα διατροφή ή γυμναστική. Όχι για να αποκτήσεις το περίφημο “beach body”, αλλά γιατί κάποια στιγμή πρέπει να αρχίσεις να προσέχεις περισσότερο την υγεία και το σώμα σου. Την άνοιξη, που σιγά σιγά κλείνει η όρεξη, μπορείς να κάνεις μικρές αλλαγές στο τι τρως, ενώ όσο δεν έχει πολλή ζέστη, μπορείς να πηγαίνεις και για περπάτημα ή τρέξιμο σε κάποιο γήπεδο, ή στο βουνό. Εκτός από την αλλαγή που θα δεις στα κιλά σου, θα προσέξεις ότι θα φτιάξει και η διάθεση σου.

5. Οργάνωσε μια εκδρομή ή ένα ταξίδι. Μπορεί να είναι μια μονοήμερη στο Σούνιο, ένα διήμερο στο Ναύπλιο, ένα τριήμερο στις Σπέτσες, ή ένα πενθήμερο στην Κρακοβία. Δεν έχει σημασία το πού θα πας. Βγες από το σπίτι, πάρε το φίλο σου ή τις κολλητές σου, και πηγαίντε ένα roadtrip, με τη μουσική να παίζει δυνατά και τα παράθυρα κατεβασμένα. Την άνοιξη όλα ανθίζουν και ομορφαίνουν. Γιατί να μην το χαρείς και εσύ; Βγες από τη ρουτίνα σου, και κάνε κάτι διαφορετικό. Θα δεις πόσο καλύτερα θα νιώσεις και τι όρεξη θα έχεις, ναι, ακόμα και να πας στη δουλειά τη Δευτέρα!

Bonus tip: Ερωτεύσου. Με το φίλο σου ξανά, με κάποιον καινούριο αν είσαι ελεύθερη, με την ίδια τη ζωή. Την άνοιξη όλα γίνονται λίγο πιο εύκολα. Αφέσου στην ομορφιά αυτής της εποχής, και δες πόσο καλύτερα γίνονται όλα όταν μπορείς να απολαύσεις τις μικρές χαρές της ζωής.

Σου άρεσε το post? Αν ναι…

Pin this